avena lidl
L’avena lidl è uno dei cereali con più benefici per la nostra salute perché ha proprietà specifiche che la rendono un super cereale ideale per molte persone. Infatti è stata la base della dieta di diverse civiltà ed è considerata la regina dei cereali.
Nel Mediterraneo, il grano è sempre stato il cereale per eccellenza. Tanto che gli antichi romani prendevano in giro i tedeschi chiamandoli “barbari mangiatori di avena”, ma l’avena si è fatta strada nei paesi del sud. Oggi viene mangiata da vegetariani, persone che vogliono perdere peso, sportivi, culturisti e persone che vogliono semplicemente vivere mangiando sano.
Dal punto di vista nutrizionale, l’avena non solo è molto completa, ma anche molto superiore di qualità ad altri cereali più popolari, sia in termini di proteine che di grassi sani. Fornisce anche buone quantità di vitamine e minerali. La sua ricchezza in fibre (6,7%) contribuisce ad evitare la debolezza, la stanchezza e l’ansia che portano a fare spuntini e a una dieta squilibrata.
🎯 Miglior avena qualità-prezzo
Il contenuto proteico dell’avena (13,8%) è il più alto tra i cereali. Mangiarlo insieme a un legume, cucinato per esempio con latte di soia o con lenticchie o fagioli, permette di ottenere più proteine complete. Con questa super confezione di fiocchi d’avena bio da 5 Kg potrete sbizzarrirvi e usare l’avena per tutte le ricette che vorrete!
- Ideali per iniziare la giornata
- Fiocchi di vaena biologici perfetti per preparare il tuo porridge o da aggiungere a bevande vegetali
- Prodotto biologico
- Fonte di proteine e fibre
- L'imballaggio può variare
🎯 I primi 10 prodotti di avena
Una porzione di 50 grammi di fiocchi d’avena interi fornisce il 25% del fosforo quotidiano, il 20% del magnesio, il 15% del ferro, il 50% del manganese e il 22% della vitamina B1.
Fornisce anche un po’ di potassio, calcio, selenio, silicio, rame, zinco e vitamine E, B2 e B3, oltre a numerosi antiossidanti e antinfiammatori come gli avenantramidi. Ci credi che con i prodotti che ti mostriamo qui sotto potrai avere tutto questo? Prova quello che ti ispira di più e ti darai l’opportunità di sentirti più sano, che di questi tempi non è da sottovalutare.
- Ideali per iniziare la giornata
- Fiocchi di vaena biologici perfetti per preparare il tuo porridge o da aggiungere a bevande vegetali
- Prodotto biologico
- Fonte di proteine e fibre
- L'imballaggio può variare
- Fiocchi di avena integrale e piccoli biologici
- Ideali come colazione, da soli o con l'aggiunta di frutta
- Può contenere senape, soia, frutta a guscio e sesamo
- Prodotto contenente glutine
- Confezione da 500g
- FIOCCHI DI AVENA INTEGRALI: Confezione da 500 grammi di fiocchi d'avena integrali Bio, ricchi di fibre e fonte di proteine, con solo 1,3 g di grassi saturi, per una colazione nutriente ed equilibrata
- COLAZIONE O DOLCI: Ottimi per la preparazione del porridge e dei tuoi dolci preferiti, ma anche da gustare insieme a bevande o yogurt vegetali
- CONTIENE BETAGLUCANI: I betaglucani naturalmente presenti nei fiocchi di avena integrali Náttúra contribuiscono al mantenimento dei livelli normali di colesterolo nel sangue
- SENTITI LIBERO: Scopri i nostri prodotti senza glutine e senza latte, biologici, senza uova, senza olio di palma, senza zuccheri aggiunti, iposodici e vegani per un'alimentazione gustosa senza pensieri
- NATTURA: Náttúra propone alimenti ricchi di fibre e proteine altamente digeribili, poveri di grassi e ricchi di sali minerali, pensati per chi cerca un'alimentazione di qualità, equilibrata e naturale
- I Fiocchi di Avena Piccoli Bio Probios sono fiocchi di avena biologici ottenuti dal cereale cotto a vapore in modo naturale
- Ideali per arricchire la tua colazione o per la preparazione di ricette dolci e salate
- Prodotto biologico
- Attenzione: il pacchetto può variare
- Solo fiocchi di avena 100%, in confezione da 6x500gr. Prodotti senza l'utilizzo di olio di palma
- Sono così deliziosi che puoi gustarli in tantissimi modi diversi! Rinfresca i tuoi momenti di relax con un dissetante smoothie ai lamponi e avena, immergili nello yogurt per un croccante mix di frutta fresca e a guscio, oppure aggiungili come tocco in più in torte e cookies!
- Ingredienti: 100% fiocchi di avena. Può contenere tracce di GRANO ed ORZO
- Conservare in un luogo fresco e asciutto
- CRUSCA D’AVENA: la crusca è il rivestimento esterno del chicco. Per sua natura è ricca in fibre, vitamine e minerali, e fonte di proteine. La crusca di avena Céréal è ottimo per essere consumata a colazione oppure in aggiunta alle vostre preparazioni preferite.
- NATURALMENTE FONTE DI VITAMINE: oltre alle fibre e alle proteine, la crusca d’avena Céréal contiene numerose vitamine, come la Tiammina (Vitamina B1) che aiuta a regolare il metabolismo energetico.
- NATURALMENTE FONTE DI MINERALI: il ferro e il magnesio contenuti nella crusca Céréal contribuiscono insieme all'acido folico a ridurre la stanchezza e l'affaticamento, il potassio aiuta a regolare il funzionamento del sistema nervoso, mentre lo zinco aiuta a conservare le ossa in buono stato.
- POCHE CALORIE: consumando la dose raccomandata, cioè due cucchiai di crusca d’avena Céréal al giorno, l’equivalente di circa 20 grammi, si assumono soltanto 70 calorie.
- PER DOLCE E SALATO: la crusca di avena può essere utilizzata sia per preparazioni dolci che salate, per esempio a colazione aggiungendola allo yogurt, o ancora nei dolci, pancake o biscotti fatti in casa, oppure per insaporire zuppe, focacce e torte salate.
- RICCA IN FIBRE: naturalmente ricca in fibre, la crusca d’avena Céréal contribuisce all'aumento della massa fecale e quindi può aiutarti a migliorare il tuo benessere intestinale ed è naturalmente fonte di proteine.
- CONFEZIONE PRATICA: la confezione di crusca d’avena Céréal è pratica e anti-sprechi, grazie al suo beccuccio easypil che permette di dosare ottimo il prodotto e di richiudere la confezione conservandone il contenuto in sicurezza.
- I fiocchi sono ottenuti dal cereale cotto a vapore in modo naturale. Dall’utilizzo versatile possono essere aggiunti a yogurt o bevande vegetali per arricchire la colazione, oppure per la preparazione di dolci e biscotti.
- Biostock offre la gamma più vasta di ingredienti sfusi in diversi formati, selezionati, certificati e garantiti senza glutine alcuni dei quali presenti nel prontuario AIC.
- Prodotto biologico
- L'avena decorticata di Oltresole è prodotta esclusivamente da agricoltura Italiana controllata e certificata Biologica.
- Fino a pochi anni fa, l’avena era utilizzata in prevalenza come mangime per gli animali, ma ora la riscoperta delle sue virtù ha contribuito a riportarla sulle nostre tavole.
- Questo cereale è anche un concentrato di sostanze nutritive, utili per il benessere dell'organismo come fibre, vitamine del gruppo B e diversi sali minerali.
- La varietà di Avena in chicchi sono una valida alternativa al riso per la preparazione di risotti o per insalate fredde. Si può utilizzare in cucina anche per cucinare delle sane minestre o in aggiunta ad altri cereali e legumi.
- Prima dell'utilizzo dell'Avena Biologica è consigliato un ammollo di 6/8 ore. Successivamente sciacquare bene i chicchi sotto l’acqua corrente.
- FARINA DI AVENA GOURMET di Weider, azienda specializzata e pioniera della nutrizione sportiva a livello mondiale con oltre 85 anni di qualità e innovazione
- CARBOIDRATI COMPLESSI: la farina di avena fornisce naturalmente carboidrati complessi e un contenuto di zuccheri molto basso
- ALTO CONTENUTO DI FIBRE: l'alto contenuto di fibre ritarda la digestione degli amidi e l'assorbimento del glucosio nel sangue
- SI PRENDE CURA DELLA SALUTE E DEL CUORE: apporta proteine di origine vegetale e solo il 7,1% di grassi, con un basso contenuto di grassi saturi e soprattutto di grassi monoinsaturi e polinsaturi
- IN QUALSIASI MOMENTO: Può essere utilizzato per preparare frullati di carboidrati in qualsiasi momento della giornata quando si ha bisogno di energia extra, oltre che per preparare ricette sane, piene di gusto e molto nutrienti
- Elevato contenuto di proteine, grassi nobili, fibre e carboidrati a basso indice glicemico. Elevato contenuto di lisina, fosforo e potassio; vitamine (b1, b2, pp, d e carotene)
- L'imballaggio può variare
- Ottima impiegata nelle zuppe di cereali o in abbinamento a quelle di legumi
- Tibiona produce gran parte delle farine presso il Molino Bongiovanni, attivo dal 1880 a Pogliola in provincia di Cuneo
- Molino Bongiovanni produce le proprie farine con il mulino a pietra vulcanica e tutta l’energia utilizzata è autoprodotta da fonti rinnovabili
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